女人心計（2010年姚會民所著的圖書）

內(nèi)容簡介

聰明的女子懂得，要想提升自己的魅力，就要耍耍女人心計。這樣才不至于使自己在時尚的潮流中，無法找到個性的、屬于自己的魅力；而且能夠在最短的時間內(nèi)使自身魅力得到最大的提升。

她們知道，美麗是魅力的前提，個人的形象價值不僅僅價值百萬。精致、柔美的形貌，不光是男人的最愛，也是女人孜孜不倦的追求；因為，嬌艷的妝容、浪漫的情懷、溫柔的性情、別樣的氣質、自足的風采，都是女人魅力的體現(xiàn)。

而一個聰明的女子，絕對需要“美人心計”，例如連環(huán)計、美人計、調(diào)虎離山等，她們會通過塑造自身的美麗，來為自己的魅力加分。而一個魅力女人，首先就應該擁有美麗的外表，例如姣好的容貌、苗條的身材、迷人的微笑等，于是她們會注重每一個細節(jié)，讓自己變得盡善盡美。

《女人心計——提升女性魅力的12種心理技巧》一書，將會幫助女人撥開重重迷霧，破譯專屬于自己的魅力密碼。

圖書目錄

第1篇 美人心計，讓美麗為魅力加分

第01章 連環(huán)計——讓魅力從每一個細節(jié)開始

一、化一個氣質別樣的妝

二、練就一雙迷人的眼睛

三、最是那一低頭的溫柔

四、羞澀是一道醉人的風景

五、給自己貼上甜美的標簽

六、小首飾會讓你魅力無窮

七、穿上令你婀娜多姿的高跟鞋

第02章 美人計——魅力隱藏在每一份美麗之中

一、形象是女人的魅力資本

二、女人要學會打扮自己

三、優(yōu)雅，時間打不敗的魅力

四、風情，彰顯你“魅”的靈魂

五、智慧是一種永不過時的美麗

六、女人讀書，為美麗增添光彩

七、修煉氣質，打造女人自己的品牌

八、沒有美麗的容貌，就練就迷人的微笑吧

第03章 調(diào)虎離山——使魅力從世俗中脫穎而出

一、先斟滿自己的杯子

二、保持一顆年輕的心

三、有個性才能與眾不同

四、不必預支明天的煩惱

五、自信的女人最有魅力

六、知足，讓魅力常伴女人左右

七、走自己的路，讓別人說去吧

第04章 暗度陳倉——魅力來自于每一次努力之后

一、站，亭亭玉立的姿態(tài)

二、走，款款輕盈的動態(tài)

三、坐，溫文爾雅的靜態(tài)

四、讓自己永遠吃“青春飯”

五、做個清清爽爽的睡美人

六、魅力來自心靈深處的愛

七、美麗，絕對從“頭”開始

第2篇 處世心計，用智慧彰顯魅力

第05章 苦肉計——適當示弱也是一種智慧

一、做個聰明的“小女人”

二、眼淚是很有效的武器

三、撒嬌也是一種藝術

四、善于運用沉默的力量

五、既要拿得起也要放得下

六、吃虧，糊涂處世的智慧

第06章 聲東擊西——掌握變通的交際藝術

一、適當給他人臺階下

二、警惕嫉妒的陷阱

三、宰相肚里能撐船

四、掌握變通的辦事藝術

五、舍得，舍得，有舍才有得

六、善于從其他的角度看問題

第07章 指桑罵槐——話要說得委婉含蓄

一、話要學會繞著說

二、學會聽弦外之音

三、善于讓他人發(fā)表意見

四、善談淑女，君子好逑

五、話說在明處。意藏在暗處

六、掌握正話反說的說話技巧

第08章 金蟬脫殼——學會巧妙地拒絕他人

一、懂得說是，敢于說不

二、機智幽默，彰顯才智

三、轉移話題，委婉拒絕

四、嬌弱是女人的殺手锏

五、把握好與人交往的“度”

第3篇 情感心計，魅力來自于情趣

第09章 瞞天過海一不動聲色，讓他悄悄愛上你

一、給他體貼入微的關懷

二、做“賢妻”，更要做“美妻”

三、用贊美挑起他良好的自我感覺

四、走進他的內(nèi)心，了解他的需求

五、在人前人后要給他十足的面子

六、想留住男人心，先留住男人胃

七、千萬別輕視他的工作和收入

第10章 欲擒故縱——想要愛他，不妨先學著放手

一、尊重他的隱私權

二、給他應有的理解

三、躲開他，讓他回來找你

四、創(chuàng)造濃郁清新的小小情調(diào)

五、不做“舍身炸碉堡”的女人

六、管他就像放風箏，收放要適度

七、別指望一個男人無條件地愛你

第11章 空城計——自尊獨立，不給他小看你的機會

一、找到男人的軟肋

二、做出屬于自己的事業(yè)

三、不做男人背后的偉大女人

四、愛自己是對自己最高的尊重

五、別把自己困在愛情的圈子里

六、情感獨立，是愛情的意外傷害險

七、經(jīng)濟獨立，是保持自身獨立的基礎

第12章 走為上——愛情沒了，就勇敢放手吧

一、菩待失戀就是善待幸福

二、鞋子不合腳，要懂得脫掉

三、面對傷害，學會一笑而過

四、請記住，愛是無法強求的

五、錯失的，是不屬于你的愛情

六、愛情走了，還有親情和友情

電視劇詳情

制片人：于正

造型設計：鐘佳妮 林安琦，陳鍵鋒飾劉恒

美術：鐘志鵬 李顯昌

攝影：張志偉，林心如飾竇漪房

執(zhí)行監(jiān)制：林國華

統(tǒng)籌：馬田

化妝設計：曾明輝

竇漪房（成年）———林心如（中國臺灣）

漢文帝劉恒—————陳鍵鋒（中國香港）

莫雪鳶———————楊冪

周亞夫———————何晟銘

聶慎兒（成年）、屏花、王娡———王麗坤

竇漪房（童年）———林妙可

聶慎兒（童年）———蔣依依

漢惠帝劉盈（成年）—羅晉

漢惠帝劉盈（童年）—穆清

劉少康———————嚴寬楊冪飾莫雪鳶

聶風————————黃海冰

劉章————————馮紹峰何晟銘飾周亞夫

呂魚————————胡杏兒（中國香港）

李美人———————陳怡蓉（中國臺灣）

呂后————————戴春榮

薄姬————————白珊

漢景帝劉啟—————高昊

館陶公主（成年）——戚薇

館陶公主（童年）——張雪迎

劉武————————張曉晨

栗妙人———————鄧莎

巧慧————————高洋

金王孫———————林文龍（中國香港）

青寧————————孫菲菲

子冉————————周牧茵

呂祿————————杜俊澤馮紹峰飾劉章

田大業(yè)———————李耀敬

沈碧君———————張彤

田國春———————葛子明

錦瑟————————田子田胡杏兒飾呂魚

張嫣（成年）————蘇青

張嫣（童年）————董慧

金枝————————李勤勤

魯元公主——————呂佳蓉

墨玉————————何苗

漢武帝劉徹—————茅子俊

衛(wèi)子夫———————張檬

陳阿嬌（成年）———貢米

陳阿嬌（童年）———林星辰

平陽公主（童年）——陳詩丹

莫離————————李莎

王遠————————鄧細斌 王麗坤飾聶慎兒

杜俊澤飾呂祿

竇漪房

西漢初年，幼年時期的竇漪房(原名云汐)因母親卷入后宮斗爭被追殺，導致滿門抄斬，長大后誤打誤撞被選入宮為奴成為家人子。她設計將周美人生的兒子換給呂后的外孫女—皇后張嫣，呂后欣賞她的聰明能干，以賜婚為名派往國監(jiān)視劉恒母子。為天下蒼生不再受苦，也為呂后能更信任她，漪房提議劉恒以修陵寢為名秘密練兵，令所有人都覺得她是禍水。只有劉恒始終相信她并封后，夫妻倆走過一個又一個難關，終于成就千秋大業(yè)。而母儀天下的她發(fā)現(xiàn)，擁有權力的同時感情卻在漸漸流逝，她努力挽回丈夫的心，阻止兒子們互相殘殺，運用女性獨特的手法化解了一次又一次的危機，并且為西漢創(chuàng)立了歷史上有名的文景之治。她的名字也載入史冊，為后人所稱頌。竇氏不同于武則天，完全成就自己而可以毀掉李氏江山；也不像長孫皇后，完全成就君王舍生忘死卻亦未必得到過真愛。漪房聰明也算幸福，因為她同時擁有著劉恒的愛和歷史的豐功偉績！

竇漪房是一個給人雍容華貴之感和端莊氣質的女性角色，溫和古典卻又不是失高雅端莊。林心如飾竇皇后，妝容姿態(tài)堪稱完美，用該劇編劇于正的話就是“出色的演技，還有如水般清澈的容顏，讓所有的人都為之動容”。

劉恒

劉邦三子，母薄氏，原代國之王，為人堅定、有勇有謀、壯志雄心，他善于隱藏自己的鋒芒，在遇到竇漪房后，志同道合的兩人一拍即合。在竇漪房協(xié)助下，仿照越王勾踐，暗地招兵買馬，操演兵士。經(jīng)過多年磨練，劉恒不再是當年那個只能隱忍的代王，他帶領著自己的軍隊掃清呂氏政權，成功壓制住齊王劉襄，最終登上漢宮朝堂，成為君臨天下的漢文帝。

作為帝王的文帝劉恒，仁德、勤儉、圣明，是歷史上有名的好皇帝。

而作為丈夫的劉恒，雖然有眾多美人環(huán)繞，卻對竇漪房情有獨鐘。初次見面，就被紫色的竇漪房吸引住雙眸，從此這一生心里就再沒有了其他女人的位置。劉恒與竇漪房相約一生信任不問的約定，感人至深。在面對朝中上下對竇漪房怨聲四起的時候，劉恒無條件、毫不質疑地選擇了什么都不問，相信竇漪房的一切，他總是在危機來臨的時候，第一個也是第一時間站在竇漪房身邊，相扶相守。就算竇后患眼疾，而看不清東西，劉恒還是只寵竇漪房一個，甚至廢六宮，對于竇漪房，他想要給她一切。

陳鍵鋒首次飾演皇帝，他透露為拍戲看了很多歷史書。陳鍵鋒說，《美人心計》中皇帝劉恒是一個大好人，他愛他的老婆、母親、兒子和女兒。有的時候別人可能覺得他笨笨的，但其實他心底里是知道的。因為他之前從來沒有拍過一個古裝正劇，所以覺得演一個皇帝是不容易的事情，是個挑戰(zhàn)。

莫雪鳶

用編劇于正的話來說，莫雪鳶是“呂后身邊最得力的殺手，她的身份在深宮里成謎，她掩藏著絕世的容貌，卻只求家人能平安，但是無欲無求仿佛寒冰般的人生卻在遇見竇漪房的那一刻徹底瓦解，因為她，她開始學著相信，因為她，她放棄了愛情，姐妹二人在三十年的沉浮中攜手并進，沒有別的依托，唯有信任。”

聶慎兒

《美人心計》是首次全景講述漢朝第一位皇后“竇漪房”故事的影視作品，看王麗坤如何從“傻女”優(yōu)雅轉變?yōu)楦挥行挠嫷纳鞣蛉耍鲀哼@個角色給王麗坤極大的挑戰(zhàn)，用編劇于正的話來說“慎兒這個角色，精彩卻難演”。王麗坤所飾演的“慎兒”和林心如飾演的“竇漪房”本是情誼深厚的好姐妹，但漪房的善良和慎兒的自私形成了很大的對比，也造就了她們不同的人生。

導演：

主演：

由張家和執(zhí)導、TVB當家花旦米雪、郭羨妮攜手內(nèi)地“悲情王后”周牧茵上演“斗心、斗法、斗狠”的豪門女人恩怨，民國版《甄嬛傳》——《女人心計》，2013年1月15日起20：15將在都市頻道《都市劇場》華麗呈現(xiàn)。

二十年代，榮城首富陳家少奶奶王麗貞所倚賴的娘家突然垮臺，為保住地位，必須生下男嬰。貧窮善良的翠芝剛剛生下男嬰，就被賭徒丈夫賣掉，背后買主正是王麗貞。翠芝拼死保護兒子，失敗。為尋找兒子她因緣巧合來到陳家，卻發(fā)現(xiàn)了一個剛剛出生就被拋棄的女嬰——正是王麗貞生下的女兒。她救下了女嬰。王麗貞偷梁換柱成功，陳家大小姐陳樹琴卻發(fā)現(xiàn)了一些蛛絲馬跡，一直對麗貞心懷怨恨的樹琴決意找出真相。

陳家少爺陳樹金善良熱情，一心愛著青樓女子小英。得知小英悄悄生下一個兒子，王麗貞一次次迫害小英母子。陳樹琴表面風光內(nèi)心枯寂，逃生后的小英把兒子獻給了樹琴，換取了陳家二少奶奶的地位。

翠芝來到陳家，苦勸王麗貞認回親生女兒，王麗貞卻告訴翠芝，小英的兒子其實是翠芝被人搶去的親兒，小英才是最歹毒的敵人……王麗貞、陳樹琴、翠芝、小英四個母親上演了一出出奪子、霸子、辨子、害子、換子、殺子、救子的精彩戲碼……最終，懷著無私母愛的翠芝，拯救了孩子們，也贏得了幸福。

第1集

榮城首富陳善仁的寶豐堂開業(yè)時總理前去慶賀，他是為陳家繼續(xù)人的命名而來，陳善仁有一兒一女，名字分別是陳樹金和陳樹琴。陳樹金的媳婦王麗貞在藥房開業(yè)前珊珊來遲，她是王督軍的女兒，陳善仁和總理大人要剪裁時被王麗貞搶過了剪刀，陳善仁也無話可說。何副官受傷來到了寶豐堂門口，他說王督軍和一萬精兵戰(zhàn)死，王麗貞聽完消息后暈過去，她被陳樹琴奚落。王麗貞經(jīng)太醫(yī)診斷發(fā)現(xiàn)肚子里生的是女兒，她想生兒子并開始籌劃。翠芝帶著剛生的兒子去找丈夫沈興祿，沈興祿在賭場里被人暴打后吊了起來，翠芝抱著兒子到后沖過去，沈興祿欠了賭場很多錢，王麗貞命人設局去騙取翠芝的兒子，沈興祿在賭場里輸了一百大洋，還拿兒子抵債，他向章魚哥乞求，但翠芝堅決不同意賣兒子。章魚強行將翠芝手上的兒子搶走，翠芝趁機搶走了章魚身上的槍并對準他，陳樹金見狀后說那是他兒子，還從章魚手中把翠芝的兒子抱過去。陳樹金聽完章魚的話后寫下分享者電視壹仟元大洋的字據(jù)要買走那孩子，他當眾宣布說那孩子兒就是自己兒子，陳樹金將孩子交到翠芝懷里，她對他的幫忙表示感謝，沈興祿認為翠芝給他戴了綠帽子。翠芝抱著兒子在街上走時險些被人搶走，幸好陳樹金及時相救并把翠芝帶到了漪水園，漪水園是陳家產(chǎn)業(yè)，陳樹金請她進去。陳樹金見小英的肚子已經(jīng)不小，她不想分享者電視呆在漪水園，陳樹金將翠芝叫進來，翠芝認出了小英，小英讓她留下來陪自己。王麗貞派人繼續(xù)去搶翠芝的兒子，小英見到了她爹留下的玉佩后很高興，陳樹金答應一定會把她接回家里。翠芝換上了小英的衣服后也很漂亮，小英懷疑翠芝的孩子有問題。翠芝感覺小英變了，她不想再見陳樹金，小英兩年前離開是因為沈興祿將她以十塊大洋的價格賣給了妓院，她身上被老鴇烙下傷疤，她今天的一切是用命換來的。陳樹琴說王麗貞去了賭場看嬰兒，她將懷疑告訴了陳善仁，陳善仁讓陳家上上下下都嚴陣以待。小英在洗澡時下身流血，翠芝幫她接生，結果安全生出一個兒子。王麗貞從惡夢中醒來，他夢到陳樹金在外面養(yǎng)了女人。沈興祿去了漪水園要將兒子抱走，他看到有兩個男孩躺在那里，沈興祿抱起一個要跑時小黃也從房間里沖出來。

第2集

沈興祿以孩子的性命來要挾她們，他抱走的是小英的兒子，翠芝拿著棍子追趕出去，王麗貞派的人將孩子搶走，但翠芝仍是不斷地追趕，她被抱走孩子的黑衣人推下山坡。小英看到床上的孩子后發(fā)現(xiàn)是翠芝的，她萬分生氣。陳樹金向他姐陳樹琴說起小英和兒子的事情，小英抱著翠芝的兒子要換回自己的兒子時見到了發(fā)狂的沈興祿，沈興祿要搶回他兒子時被小英用石頭砸死。小英抱著翠芝的兒子回去等她，王麗貞知道陳樹金在外面養(yǎng)了女人后十分生氣。王麗貞帶人去了漪水園，他們將小英抓出來，小英不敢暴露身份，王麗貞命人四處搜查并將十里內(nèi)的孕婦都抓起來。小英見他們放火時沖走火海中救出翠芝的兒子。陳樹金到漪水園后發(fā)現(xiàn)一片狼藉，他沒找到小英，但在地上發(fā)現(xiàn)了王麗貞手上的飾品。小英發(fā)現(xiàn)兒子被送到陳家，她要找陳樹金將兒子要回來。陳樹貞回家后質問王麗貞，還拿出證據(jù)。陳樹金的煙癮突然發(fā)作，王麗貞讓人給他的煙里多加些料，那是她早就設計好的。陳樹金在林中發(fā)現(xiàn)了昏迷的翠芝后將她抱走，陳樹琴向分享者電視王麗貞說起陳善仁的話，還拿出禮單來。王麗貞嫁入陳家七年來這次是頭一胎。吳媽慌張地帶著菜藍子向王麗貞匯報時見到陳樹琴，藍子里是小英的兒子，吳媽慌稱籃子里是冬瓜。吳媽是來伺候王麗貞坐月子的，她面對陳樹琴的問話后十分害怕，王麗貞在一旁極力掩飾，蘭花帶著和吳媽同樣的藍子來到王麗貞房中，陳樹琴讓丫環(huán)將藍子帶到廚房時被吳媽拒絕，王麗貞見事情要敗露時假裝摔在地上，陳樹琴急忙過去查看，吳媽趁機帶著藍子跑出去。王麗貞看到小英兒子的胎記，她不想留下肚中的孩子，蘭花聽到了吳媽和王麗貞的談話，王麗貞讓人去準備打胎藥。翠芝醒來后見到陳樹金，他讓她安心養(yǎng)傷。小英去了陳家藥局，她想找到陳樹金。陳樹琴見陳樹金在抽大煙就過去制止了，但陳樹金已經(jīng)成癮。

《女人心計》講述了陳氏旺族三十年悲歡離合、由盛而衰的虐心故事：陳家大少奶奶王麗貞(郭羨妮飾)因急需生兒子保住地位，狠心拋棄自己生下的女嬰，欲搶奪他人之子用以替換，卻陰差陽錯搶來丈夫與情人所生之子，引發(fā)了四個女人驚心動魄的“奪子、霸子、辨子、害子、換子、殺子、救子”較量，還牽扯出一段隱藏了二十多年的家族恩怨。

砸重金打造民國奢華

，制作精良有望再創(chuàng)“甄嬛式”奇跡

《女人心計》由東陽青雨影視文化股份有限公司斥巨資打造，是近年來不可多得的精品劇。唯美奢華的人物造型，金碧輝煌的場景設置，加上封建家族四女子的勾心斗角，將這部民國傳奇劇打造成一部穿越版“宮斗劇”，讓觀眾盡享“甄嬛傳”般觀劇快感。

據(jù)制片人張瑋介紹，《女人心計》僅裝景就用了兩個月的時間。金漆的柱子、波斯風情的長毯、專門定制的琉璃柱等道具，讓陳家豪宅盡顯奢華。而劇中演員的裝束更是驚艷絕倫，金光閃閃的頭飾、華麗氣派的肩飾，加之明黃配寶藍、墨綠配橘黃等大膽鮮麗的撞色搭配，給觀眾帶來一場華美的視覺盛宴。

米雪、郭羨妮同臺飆戲，兩代“

”比拼“腹黑”

《女人心計》圍繞著四個女人對“孩子和權勢”的不同追求展開。TVB兩位當紅女星米雪、郭羨妮在劇中明爭暗斗、你來我往、見招拆招，上演了一幕幕“斗心、斗法、斗恨”的精彩對決。

米雪在劇中飾演陳家大小姐陳樹琴，雖為陳家立下汗馬功勞，卻因沒有子嗣而無法繼承家業(yè)，反要遭弟媳王麗貞的嘲笑。面對王麗貞，陳樹琴笑里藏刀、殺機暗涌，在抓到王麗貞“偷梁換柱”的蛛絲馬跡后，更是步步緊逼，一會兒威脅“燒女兒”，一會兒幫著“小三”扶正，鬧得后院不得安寧。

米雪曾在多部宮斗戲中扮演“狠角色”，詮釋陳樹琴的心狠手辣、咄咄逼人自然是“游刃有余”。但米雪表示，與以往扮演的角色相比，陳樹琴的性格和內(nèi)心更加古怪多變，因此盡管是“拿手好戲”，也仍有“不小的壓力和期待”。

周牧茵再演“苦情女”用“愛”感動觀眾

有“悲情王后”之稱的周牧茵在劇中飾演命途多舛的女主角翠芝，善良、知性、寬容，卻要承受生活帶來的種種不幸，苦命遭遇定能戳中觀眾淚點。

翠芝自幼失去雙親，為報恩嫁給養(yǎng)母的兒子，但生性墮落的丈夫竟賣子還債，使翠芝無辜地卷入陳家紛爭。在這場是非之戰(zhàn)中，翠芝成了最大的“受害者”，被王麗貞折磨、遭“閨蜜”利用，最后，“閨蜜”還跟她的丈夫走到了一起，過上了極度奢侈的生活，她卻成天以淚洗面、艱難度日。面對所有的丑與惡，翠芝始終隱忍、寬待，與劇中其他三位女主角形成了鮮明的對比。周牧茵表示，翠芝身上所呈現(xiàn)的是“愛和善”的力量，自己在詮釋這個角色時幾乎逢戲必哭，“以至于現(xiàn)在拍哭戲，不需要醞釀眼淚就會自然往下流了?！?sup class="baike-reference">[1]