五色菜是一道創(chuàng)意菜,所需用料有胡蘿卜、雞蛋、芹菜、菠菜等。

主要食材

甜玉米 雞蛋 紅蘿卜 , 火腿 腰果或其它果仁

做法

做法一

用料

食材用量
胡蘿卜小半根
雞蛋一個
芹菜三根
菠菜一把
洋蔥小半個
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詳細(xì)步驟

步驟圖片說明
步驟一

步驟一

鍋燒熱加油晃晃勻,倒上提前磕碗里哐哐打散的蛋,把火調(diào)小把蛋攤成自己喜歡的餅餅,煎熟關(guān)火挪出去
步驟二

步驟二

鍋里看情況補(bǔ)油,扔上提前收拾好的洋蔥胡蘿貝
步驟三

步驟三

小火煎香扒拉到外圈,扔上提前收拾干凈統(tǒng)一過隊(duì)形的芹菜蔥
步驟四

步驟四

中火劃拉到菜們油亮亮,扔上把提前收拾干凈的嫩菠菜
步驟五

步驟五

咔咔翻勻翻到菜軟,根據(jù)菜量和個人喜好往里淋生抽,順手扔上把提前擱涼水里泡軟的粉絲
展開表格做法二

用料

食材用量
豆腐一小塊
胡蘿卜一段
甜豌豆一把
洋蔥一小塊
火腿腸一根
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詳細(xì)步驟

步驟圖片說明
步驟一

步驟一

全部集合切碎,食材不固定,有什么放什么,玉米、四季豆、豆腐干各種都可以
步驟二

步驟二

熱鍋熱油全部下鍋,微微翻炒。
步驟三

步驟三

加一勺蠔油,一碗水,燒開以后勾薄芡。也可以不勾。
步驟四

步驟四

同時另外一口鍋沸水入鍋煮熟面條。
步驟五

步驟五

澆上開吃,寶寶吃沒放太多的各種調(diào)料,大人喜歡什么自己放哈。
做法三

用料

食材用量
胡蘿卜半根
紅菜椒半個
西藍(lán)花1/3個
木耳15朵
雞腿菇一根

詳細(xì)步驟

步驟圖片說明
步驟一

步驟一

把菜切成這樣!西藍(lán)花可以再小一點(diǎn),家里沒有紅彩椒了用西紅柿代替的
步驟二

步驟二

把切好的菜放在鍋里焯熟!撈出控水
步驟三

步驟三

鍋里加上蔥,干辣椒爆鍋,再把菜都倒進(jìn)去,翻炒,加入味達(dá)美,一勺耗油,鹽適量,雞精!翻炒均勻出鍋裝盤!