紅花苜蓿（分布于歐洲等地的野生植物）

用途

有效成分

紅花苜蓿是很多有價(jià)值的營養(yǎng)素的來源，包括鈣、鉻、鎂、煙堿酸、磷、鉀、硫胺素和維生素C。紅花苜蓿還被認(rèn)為是異黃酮（一種作用類似雌激素的水溶性化學(xué)成分，存在于很多植物中）的最豐富來源之一。

治療心血管疾病

更年期使婦女更容易患上心血管疾病。補(bǔ)充紅花苜蓿異黃酮可以極大地增加絕經(jīng)前或絕經(jīng)后婦女的高密度脂蛋白(HDL)膽固醇或“良性”膽固醇。這使一些科學(xué)研究者相信這些異黃酮可能可以幫助對抗心血管疾病。然而，其他的研究卻駁倒了這一發(fā)現(xiàn)。有趣的是，一項(xiàng)最近的研究發(fā)現(xiàn)服用紅花苜蓿補(bǔ)充劑的更年期婦女在動脈依從方面（對動脈壁的強(qiáng)度和彈性的測量）取得了顯著的改善。動脈依從會在更年期減少和增加?jì)D女患心臟病的危險(xiǎn)。

更年期

雖然并不是所有的研究都能徹底地證明，但關(guān)于紅花苜蓿異黃酮的專門提取物的一些研究證實(shí)它可能有效地減少更年期婦女的潮熱癥狀。.

骨質(zhì)疏松癥

更年期使婦女更容易患上骨質(zhì)疏松癥（重要的骨骼損失）。一些研究發(fā)現(xiàn)紅花苜蓿異黃酮的專門提取物可以減緩絕經(jīng)前和絕經(jīng)后婦女的骨骼損失甚至增加她們的骨骼礦物的密度。

癌癥

從紅花苜蓿中分離的異黃酮已經(jīng)被證實(shí)了它們對某些癌癥的療效。人們認(rèn)為異黃酮能防止癌細(xì)胞的增殖甚至能破壞癌細(xì)胞。實(shí)驗(yàn)室和動物研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)紅花苜蓿異黃酮可能可以對抗乳癌細(xì)胞的生長。這個(gè)發(fā)現(xiàn)十分驚人，因?yàn)榇萍に兀ó慄S酮也有雌激素的作用）通常是被認(rèn)為能刺激婦女乳癌的發(fā)展。直到有更進(jìn)一步的研究和更多的資料被發(fā)現(xiàn)為止，曾經(jīng)患過乳癌的婦女都應(yīng)該避免服用紅花苜蓿異黃酮或其他的紅花苜蓿產(chǎn)品。

其他用途

傳統(tǒng)上紅花苜蓿藥膏用于涂抹皮膚來治療諸如牛皮癬、濕疹和其他皮疹等疾病。紅花苜蓿也被用于治療兒童的咳嗽。

獲得途徑

紅花苜蓿能以各種制劑的形式來使用，包括茶劑、酊劑、片劑、膠囊、液體提取物和含有特定異黃酮的標(biāo)準(zhǔn)化提取物，也可被作為局部外敷的藥膏。

用法與用量

紅花苜蓿曾經(jīng)有過治療兒童咳嗽的短期使用歷史。分離的紅花苜蓿異黃酮產(chǎn)品與整個(gè)草本很不一樣，但并不推薦兒童服用。

雖然劑量和醫(yī)生開出的處方因人而異，但是一般的推薦如下：

干燥的草本(用作茶劑)：1--2茶匙干花或花冠在240毫升熱水中浸沒1/2 小時(shí)，每天服用2 --3杯。

粉狀草本(以膠囊形式)：每天2--6粒膠囊 (每粒500 毫克)。

酊劑(1:5，30% 酒精)：60 --100 滴(3 到 5 毫升) 每天三次；可以加入熱水成為一杯茶。

液體提取物(1:1)：1 毫升，每天三次，可以加入熱水成為一杯茶。

標(biāo)準(zhǔn)化紅花苜蓿異黃酮提取物：應(yīng)該嚴(yán)格遵照產(chǎn)品標(biāo)簽上的指導(dǎo)。

如上所述，從紅花苜蓿中分離的異黃酮已經(jīng)被證實(shí)了它們對多種疾病的療效。然而必須一定要記住，紅花苜蓿異黃酮提取物和整個(gè)草本非常不同。事實(shí)上，它們只以一種高度濃縮的形式代表整個(gè)草本的很小部分。

注意事項(xiàng)

不推薦懷孕或哺乳的婦女服用紅花苜蓿。

副作用

沒有發(fā)現(xiàn)紅花苜蓿對人有嚴(yán)重的不良副作用。但是，有人注意到吃大量紅花苜蓿的食草動物會不育。

可能引起的不良反應(yīng)

因?yàn)榧t花苜蓿異黃酮有像雌激素一樣的特性，所以曾患過乳癌的婦女應(yīng)該避免服用紅花苜蓿 (一些研究發(fā)現(xiàn)人造的和[或]天然的雌激素可能增加?jì)D女患乳癌的危險(xiǎn)).。紅花苜蓿異黃酮應(yīng)該被正在接受包含雌激素、黃體酮、男性荷爾蒙或這些荷爾蒙的任何派生物在內(nèi)的激素治療（包括服用避孕藥）的人們謹(jǐn)慎服用。因?yàn)榧t花苜蓿會增加出血的危險(xiǎn)，所以正在服用能稀釋血液的藥物(例如華法令阻凝劑或阿司匹林)或稀釋血液的草本和補(bǔ)充物(例如銀杏、姜、大蒜和維生素E)的成人應(yīng)該避免服用紅花苜蓿。