軍訓（對非正式軍人所進行的軍事訓練）

歷史沿革

“軍訓”最早可追溯至夏商周時期的奴隸社會，以后各朝代都有過對學生實施軍訓的記載。

據(jù)記載，在商代，由于諸侯間戰(zhàn)爭增多，統(tǒng)治者對軍事訓練日益重視，除了對正規(guī)軍隊進行訓練外，還通過學校對各級貴族進行軍事教育。

從西周開始，官學分“國學”與“鄉(xiāng)學”，并有“小學”和“大學”兩級。據(jù)《禮記》《周禮》等記載，西周的大學，以習武為主，教師一般由軍官擔任。軍訓主要內(nèi)容為習射，即學射箭，加駕馭五種戰(zhàn)車的方法等。這是我國古代最早對學生進行軍訓的記載，其中的“大學”，即以“六藝”為標準課程，“禮、樂、射、御、書、數(shù)”成為學生需要掌握的六種基本才能，其中的射、御，即為古代的軍訓，教師一般直接由軍官擔任。

《周禮·保氏》中記載：“養(yǎng)國子以道，乃教之六藝”，這是我國最早有關(guān)“學生軍訓”的文字記載。被后世尊為教育家的孔子，在教學過程中甚至將射御之術(shù)看得與禮樂教化一樣重要?？鬃又赋觥吧迫私堂衿吣?，亦可以即戎矣”，“以不教民戰(zhàn)，是謂棄之”(《論語·子路》)，把軍事訓練和教育提到了很高的位置。由于學校實施文武并重的教育，所教學生大多文武雙全。例如，在孔子的3000弟子中，文武兼?zhèn)湔哂?2人。那時，人們都把軍事技能的高下，視為一個人是否賢能的標志，所謂“射御足力則賢”(《國語·晉語》)。

春秋時期，對廣大“亦兵亦農(nóng)”的普通國人來說，更主要的軍事訓練和實戰(zhàn)演習是通過參與田獵活動來實現(xiàn)的。除此之外，排演戰(zhàn)斗舞蹈(“武舞”)，也是春秋時期列國軍事訓練中的重要項目。參加武舞的人員，一般都手持戈盾，模擬作戰(zhàn)的基本動作，既用來激勵舞者本人和旁觀者的戰(zhàn)斗激情和尚武精神，又促使參加舞蹈者熟悉作戰(zhàn)動作的要領(lǐng)，為實戰(zhàn)作必要的準備。

秦至唐宋“軍訓”逐漸被棄

秦漢之時，學校軍訓則開始走下坡路了。儒家學術(shù)逐漸被奉為正統(tǒng)，軍訓的職能弱化為一種禮儀程式。

其實，秦在建立統(tǒng)一政權(quán)之前，仍對軍訓十分重視。但統(tǒng)一政權(quán)之后，除加強邊防，用兵的機會變得很少。為防范平民造反，便下令拆除各諸侯國的城郭，收繳天下兵器，連老百姓家的菜刀也是幾家合用。

雖然秦漢時期學校軍訓蕭條，卻并未廢止，因為在地方學校教育中仍有軍訓的內(nèi)容。東漢王莽執(zhí)政時，每年春秋之際，經(jīng)學家劉昆都會帶領(lǐng)500多名弟子習武，以致王莽懷疑其圖謀不軌，把他及家屬都關(guān)了起來?？梢?，私學以傳授經(jīng)書為主，但也包括射御等軍事訓練的內(nèi)容。

隋朝時，更是開始“偃武修文”大力削減武備，國家教育重點由學武轉(zhuǎn)為修文，科舉也開始成為主流。文、武分舉后，文舉不考武學，文人學子為謀取功名，無暇學習軍事，軍訓漸漸被棄之不顧。

唐朝在開國之初確立戰(zhàn)時重武、平時重文的國策，但唐朝的取士之法仍偏科舉，學校淪為科舉附屬品，軍訓廢止。

到了宋朝，興文教、抑武事的政策被推向高潮，武將地位被讀書士子全面超越。

清末民初“軍訓”時興時滯

清王朝以武功開國而得天下，開國之初舉辦教育是文武并重。從官學、國學到地方學，學校的課程多數(shù)是文武兼?zhèn)洌奸_設(shè)騎射課。文科考試先試騎射擊，八旗子弟武功不及格者不得考文場，這個規(guī)定極大地促進了學校軍訓的開展。風氣所及，民間也競相效仿。

然而，明、清初的學校軍訓終究未能從復興走向發(fā)展，這是因為程朱理學仍是明清社會的顯學。終明一代，程朱理學都受到最高統(tǒng)治當局的極力推崇，仍是“半日讀書，半日靜坐”。

1894年，甲午戰(zhàn)爭的慘敗讓全國上下意識到“強兵尚武”的重要性。1902年，蔡鍔在《新民叢報》發(fā)表《軍國民篇》，倡導實行“軍國民主義”，對國民進行軍事訓練。同年，蔣百里發(fā)表《軍國民教育》，正式提出學校增加軍事課程，請軍官教授學生軍制、戰(zhàn)術(shù)、戰(zhàn)略等國防知識。1906年，清政府正式頒布《教育要旨》，把尚武教育列入教育宗旨，正式頒布學校軍訓的辦法。

1912年1月19日，中華民國成立后，頒布《普通教育暫行法》，明確規(guī)定“高等小學以上體操應(yīng)注重兵式”。實行了具有國民黨特色的童子軍訓練制度，并規(guī)定了童子軍軍事訓練的內(nèi)容和管理。

1912年9月，正式將軍事教育列入教育宗旨，令全國各學校注重軍訓。許多學校還組織了“少年義勇團”或“童子軍”，借以培養(yǎng)學生的尚武精神和軍事技能，學校軍訓迅速展開。

然而，一戰(zhàn)結(jié)束之后，全世界興起一股反對戰(zhàn)爭的潮流，中國的軍國民教育思潮也一度衰弱。1919年，一項權(quán)威調(diào)查結(jié)果表明，教育界普遍認為：“現(xiàn)在歐戰(zhàn)之后，軍國民教育不合民本主義，已為世界公認。我國教育宗旨，亦應(yīng)順應(yīng)世界潮流。”

1920年，全國教育聯(lián)合會議把“尚武”從教育宗旨中刪除。隨后，1922年頒發(fā)的《壬戌學制》取消了“軍國民教育”，學校軍訓又隨之停滯。

民國時期軍訓不及格不能考大學

軍訓的重啟是在1929年，其時，日本對中國虎視眈眈，軍事教育重新受到重視。當年1月，國民政府頒布了《修正高中以上學校軍事教育方案》，其中規(guī)定，“凡大學、高級中學及專門學校、大學預科并其它高等以上學校，除女生外均應(yīng)以軍事教育為必修科目”，“每年暑假期內(nèi)，各校學生應(yīng)受連續(xù)三星期之嚴格訓練”。

1931年又頒布了《教育部關(guān)于高中以上學校加緊軍事教育的通令》。希望通過軍事訓練，“鍛煉學生身心涵養(yǎng)、紀律、服從、負責、耐勞諸觀念，提高國民獻身殉國之精神，以增進國防之能力”。

當時，所有大學、高中等學校的男生均應(yīng)以軍事教育為必修科目，每年暑假進行連續(xù)三周的軍訓，教官則由陸軍學校畢業(yè)生擔任。

訓練項目包括傳授軍事學識的技能和培養(yǎng)優(yōu)良德性及生活習慣，前者包括學科和術(shù)科。學科有步兵操典、野外勤務(wù)、射擊教范、防空常識、戰(zhàn)車常識、衛(wèi)生急救等。術(shù)科有徒手教練、持槍教練、測圖實施、彈藥射擊、夜間演習等等。

當時的軍訓成績考核極其嚴格，不及格的學生要隨下一屆學生重新訓練，若至畢業(yè)時仍不及格，則不準畢業(yè)；凡高中以上學生軍訓不及格者，不得投考大學。抗日戰(zhàn)爭全面爆發(fā)后，全國統(tǒng)一的軍訓中斷了，直到抗戰(zhàn)勝利之后才重新開始。

我國對學生實施軍事訓練真正走向正軌，還是中華人民共和國誕生以后。1955年7月我國頒布第一部《兵役法》，第一次從法律上作出了在大學生、高級中學學生中進行軍事訓練的規(guī)定，并從同年冬季起，首先在北京體育學院、北京鋼鐵學院進行軍訓試點，后又增加了北京郵電學院等12所高等院校。在兩批14所高等院校中，進行了21個軍事專業(yè)課題的訓練。從1955年至1957年間，教育部、國防部依據(jù)《兵役法》的規(guī)定，又先后批準在全國127所中等學校進行軍訓試點。高等院校重點進行預備役技術(shù)軍官訓練；高級中學進行基礎(chǔ)軍事訓練。實踐證明，上述軍事訓練，對激發(fā)學生愛國主義熱情、增強學生的國防觀念起到了積極的作用。

60年代初，經(jīng)國務(wù)院批準，全國53個大、中城市的38所高等院校和70所高級中學或中等專業(yè)學校的一年級學生，進行了軍訓試點。1965年，根據(jù)黨中央有關(guān)大專院校學生到部隊當一段時間兵的指示精神，全國又有部分大專院校學生到部隊下連當兵。

20世紀80年代，黨的十一屆三中全會以后，我國政治、經(jīng)濟形勢出現(xiàn)了建國以來少有的大好局面，開展學生軍訓時機日趨成熟。

1981年中共中央下發(fā)第11號文件，指示高等院校要把學生軍訓納入教學計劃，部分學?；謴土藢W生軍訓。

1984年，六屆人大二次會議通過并頒發(fā)了新的兵役法，把高等院校和高級中學學生軍事訓練單列一章，充分體現(xiàn)了國家對學生軍訓的重視。

1985年，我國又在52所高等院校、102所高級中學（含中等專業(yè)學校）設(shè)立了軍事訓練試點。

1986年，中央領(lǐng)導同志強調(diào)，今后對高等院校新生要集中進行軍事訓練，過一段嚴格的軍事生活。軍訓試點的高等院校增加到69所。

1987年擴大到105所。為進一步搞好學生軍訓試點，國家教委、總參謀部、訓練時間、訓練內(nèi)容、軍事教員的配備，以及學生軍訓的經(jīng)費和物資保障等方面作出了明確規(guī)定，推動了學生軍訓的迅速發(fā)展。

1996年，全國軍訓試點院校已擴大到157所，此外，還有很多非試點院校也根據(jù)自身情況組織學生進行了各種形式的軍事訓練，據(jù)不完全統(tǒng)計，我國已有近500所高等院校和近3000所中等學校開展了學生軍訓，每年參訓的學生約占年度招生的一半左右。

軍訓簡介

大中小學生軍訓是根據(jù)《中華人民共和國兵役法》和《中共中央關(guān)于教育體制改革的決定》要求進行的，是高等院校改革教育內(nèi)容，學生接受國防教育的基本形式；是培養(yǎng)“四有”人才的一項重要措施；

軍訓

軍訓內(nèi)容

小學生與初中生主要訓練基本的隊型排列高中生在隊型排列的基礎(chǔ)上，訓練內(nèi)務(wù)整理和緊急疏散等日常能力，并開展國防知識講座大學生則接受正規(guī)的軍事訓練不同的學校軍訓地點是不同的，有的學校要去軍營，真實體驗軍營生活，磨練意志；有的學校則在學校中，以操場為訓練場進行軍訓。不同學校的軍訓內(nèi)容也不盡相同，有的學校只是隊列訓練；有的學校除隊列訓練外，還要到野外拉練、進行內(nèi)務(wù)整理教育，可能有機會摸一摸真槍，甚至射擊訓練。

對軍人和部隊、分隊進行隊列制式動作的訓練，是共同科目訓練內(nèi)容之一。目的是端正軍人姿態(tài)，保持嚴整軍容，養(yǎng)成整齊劃一、令行禁止和嚴格遵守紀律的習慣，培養(yǎng)迅速、準確、協(xié)調(diào)一致的作風，為掌握技術(shù)戰(zhàn)術(shù)動作打下良好的基礎(chǔ)。

隊列訓練的實施程序和方法：通常是先講解，后操練；先分解，后連貫；先單個動作，后分隊動作。講解與示范相結(jié)合，逐個動作地教練。為檢驗和提高部隊、分隊的隊列訓練質(zhì)量，還可采取競賽、會操、閱兵的方法進行。注重教養(yǎng)與學用一致，強調(diào)在日常生活、訓練和執(zhí)勤中養(yǎng)成優(yōu)良的作風。

小學和初級中學應(yīng)當將國防教育的內(nèi)容納入有關(guān)課程，將課堂教學與課外活動相結(jié)合，對學生進行國防教育。有條件的小學和初級中學可組織學生開展以國防教育為主題的少年軍?；顒印＝逃姓块T、共產(chǎn)主義青年團組織和其它有關(guān)部門應(yīng)當加強對少年軍?；顒拥闹笇c管理，小學和初級中學可以根據(jù)需要聘請校外輔導員，協(xié)助學校開展多種形式的國防教育活動。

高等學校、高級中學和相當于高級中學的學校應(yīng)當將課堂教學與軍事訓練相結(jié)合，對學生進行國防教育。高等學校應(yīng)當設(shè)置適當?shù)膰澜逃n程，高級中學和相當于高級中學的學校應(yīng)當在有關(guān)課程中安排專門的國防教育內(nèi)容，并可以在學生中開展形式多樣的國防教育活動。高等學校、高級中學和相當于高級中學的學校學生的軍事訓練，由學校負責軍事訓練的機構(gòu)，或軍事教員按國家有關(guān)規(guī)定組織實施，軍事機關(guān)應(yīng)當協(xié)助學校組織學生的軍事訓練。

軍訓分類

根據(jù)《中華人民共和國國防教育法》規(guī)定，除大學、高中生外，還有中小學生也應(yīng)接受軍訓。時間一般在9月份開學前或10月國慶后。

《中華人民共和國兵役法》第四十五條規(guī)定：普通高等學校的學生在就學期間，必須接受基本軍事訓練。

中央軍委國防動員部關(guān)于印發(fā)《普通高等學校軍事課建設(shè)標準》的通知規(guī)定：軍訓實際訓練時間不得少于14天。

小學生與初中生主要訓練基本的隊型排列和動作，不宜過度軍訓。

高中生在隊型排列的基礎(chǔ)上，訓練內(nèi)務(wù)整理和緊急疏散等日常能力，并開展國防知識講座。

技校生、大學生則接受正規(guī)的軍事訓練和地震應(yīng)急疏散訓練，男生一般為10—30天，女生一般為5—15天。

普通高等學校招生全國統(tǒng)一考試考生被普通高等學校錄取后，必須參加軍訓。^[1]

社會

軍事訓練就是借助軍事化訓練和管理的理念，將軍隊的先進管理理念進行商業(yè)化應(yīng)用，主要培訓學員面對困難、克服困難的能力，培養(yǎng)堅強的毅力、超強的執(zhí)行力，提升在團隊中的人格魅力、良好的溝通和協(xié)作力、百折不撓、打不爛拖不垮的鐵血精神，對待生活的正確態(tài)度，全面提升個人綜合素質(zhì)，成為中國未來的商業(yè)精英和主流社會的領(lǐng)袖。

個人或企業(yè)在參加軍事拓展項目或培訓訓練項目時，對基地的選擇是重中之重。針對個人或企業(yè)選擇基地的目的不同，可以選擇不同性質(zhì)的基地。比如個人想感受軍人的那種魄力，想感受穿上軍裝手握長槍的感覺，不妨選擇娛樂性多一些的基地。一般這種性質(zhì)的軍訓基地有實彈射擊、馬術(shù)等娛樂性十分強的拓展項目。如果一個企業(yè)抱著提升員工執(zhí)行力、高層凝聚力的想法參加軍事拓展，就需要選擇標準式軍營。

軍訓意義

軍訓，是新學期的第一課；軍訓，怎樣做人，怎樣吃苦耐勞，怎樣迎接挑戰(zhàn)，怎樣把握自由與紀律的尺度；軍訓，是增長才干的機遇，也是挑戰(zhàn)。這要求用心融入其中去學習，去煅煉，去磨礪，其目的是：增強國防意識與集體主義觀念，深刻領(lǐng)悟“立德、力學、力行、立新”的真正含義；培養(yǎng)團結(jié)互助的作風，增強集體凝聚力與戰(zhàn)斗力；軍訓，還能提高生活自理能力，培養(yǎng)思想上的自立和獨立，還能養(yǎng)成嚴格自律的良好習慣。這就需要在軍訓過程中，不但要領(lǐng)略軍人們無私奉獻的偉大精神以及不怕困難的崇高品質(zhì)，也要發(fā)揚“同心協(xié)力，艱苦奮斗”的光榮傳統(tǒng)。要堅持鐵一般的紀律，嚴于律己，服從命令，堅決完成各項訓練任務(wù)；希望大家用頑強的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，發(fā)揚“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”的精神，徹底完成軍訓使命。^[1]

軍訓以其特有的方式對當代學生的學習和生活發(fā)揮了促進作用，主要體現(xiàn)在以下方面：

1、通過軍訓的實際訓練，養(yǎng)成了堅韌不拔的意志品質(zhì)，增強體質(zhì)的同時，更促進精神品格的形成與發(fā)展。

2、軍訓時間與學生未來的學習科學文化知識的時間相比較，雖然短暫，但卻是人生難得的寶貴積累與沉淀。通過緊張而有序的軍訓生活，學生能夠?qū)W會有效的利用寶貴的時間，來安排日常的學習生活，提高學習效率及效果。

3、通過軍訓，學生們能懂得學海無涯苦作舟的人生哲學。遇到困難、挫折和考驗?zāi)芤云匠Ｐ膶Υ?，勇于拼搏挑?zhàn)，超越自我。

訓練技巧

1、盡量穿寬松的褲子，如運動褲等，不建議穿牛仔褲。

2、隨身攜帶面巾紙和防曬霜，可能的話最好也帶兩個創(chuàng)可貼，手機最好不要帶。訓練時貴重物品就是累贅，錢可以隨身帶十塊八塊，因為可能會有賣冰水的人在訓練場出現(xiàn)。那種時候，賣冰水的就是神，就是救星（劇烈運動后最好不要喝冰水，會影響你的血管，導致胃痙攣）。

3、不要覺得防曬霜只要早上涂一遍就行，隨身帶著，每個休息時間都涂一次，軍訓時會大量出汗，汗液會把防曬霜沖散的。不要覺得只涂臉部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖頸，還有小臂才是關(guān)鍵，防曬霜需30倍以上的。

4、大多數(shù)學校會要求穿軍鞋，千萬要買一雙冬天用的厚鞋墊墊上，或者買便宜的棉柔的衛(wèi)生巾，因為越便宜的越厚越軟，男生女生都可以用，不要覺得不好意思，修剪成差不多的形狀，粘在鞋底再墊鞋墊，沒人會知道，軍訓很苦，尤其是有拉練的學校，為了腳上不起泡，怎么舒服怎么來。

5、軍訓時留劉海的女生把劉海用卡子別起來，出汗時劉海會粘在額頭上，不僅熱還會刺激額頭長痘，把軍帽調(diào)得稍微緊一點，在軍帽和額頭中間墊一張面巾紙，普通的紙巾就行。不用特地打開再折起來，帽子會把紙夾住，這樣汗水就不會往下流，還能防止額頭皮膚整天被帽子內(nèi)層的膠粘的長痘。

6、早上都會有早操，出去練完才帶隊回去吃飯，所以盡量把鬧鈴定得早點，先吃兩口餅干墊胃，不要到時候手忙腳亂忘帶東西，早操時又餓得胃痛。

7、盡量每天都吃鈣片等保健品，軍訓時大運動量，營養(yǎng)得跟上，吃點鈣片和維生素，又長個又減肥還抑制身體高強度缺水，一定程度上還能減少中暑昏倒的可能。

8、有的女生會趕上一次生理期，在這期間一定要保重身體。

10、盡量每晚洗迷彩服里穿的衣服，就算累也盡量每天更換，尤其是男生，不然第二天會很難受，而且味道很難聞。

11、早餐別喝粥、牛奶、豆?jié){，就算已養(yǎng)成習慣，這段時間也請把早餐換成干的，教官不喜歡誰沒事總打報告上廁所的，他們會告訴你在戰(zhàn)場上沒有時間上廁所，所以不讓去，或者在去完衛(wèi)生間回來后讓你跑圈。

12、別因為熱就不穿迷彩服，迷彩服的確很厚很沉，穿著很熱不舒服，但至少它吸汗防曬還不怕臟，累得要命隨地一坐沒人會心疼，而且比起被曬得起斑，還是熱一會好一些。

13、腳上可能會起泡，別慌張，視情況而定看是否需要挑破，有的不影響走路的話就放那別動，等肌體自己吸收就好，挑破更疼。

14、午餐一定要吃，也一定不要吃太飽，不吃的話下午訓練沒精神還會胃疼，吃多的話下午會困，跑步還岔氣，吃一點就行，怕餓就帶幾塊糖。

15、喜歡化妝的，不化妝不能出門的女生們在軍訓這段時間不要抹太多，幾層防曬霜涂完什么都看不到，如果實在想就在最后涂一下散粉定妝，不然抹太多流汗后妝會花掉，揉眼睛什么的也不方便。習慣早上洗頭的也不要洗了，有這時間多睡一會兒最好，不然洗完也沒時間干，半干不濕的頭發(fā)更熱。

16、軍訓的時候不要吃油膩、辣的東西，肉當然要吃，但別頻繁吃太多，不然每天那樣出汗、暴曬，毛孔被汗液、灰塵、油脂、化妝品，還有防曬霜堵住，再加上這些刺激的食品，不長痘也難。

17、所有學校軍訓都會有隊列、軍姿、軍體拳，要學就好好學，因為這時候生殺大權(quán)在教官手里，順著教官的意是最好的選擇，至少讓他們滿意后就不會一遍又一遍地折騰了。

18、記得帶糖，巧克力也行。

19、去特別曬的地方，比如北方的暴曬，防曬霜基本是沒用的，帶點唇膏是必須的。多帶些香腸、脆脆腸，怎么也要十幾根，不要帶水，到那可以和幾個同學合伙批一箱。

軍訓用品

一、 被褥用品：有的部隊為學生準備褥子，有的不給，事先學校都會跟學生和家長交代清楚。如果部隊只提供床鋪，學生要帶夏被(或毯子)、褥子和枕頭。忌穿新鞋和高幫鞋及高跟鞋。新鞋硬不硬，高幫鞋卡腳容易起泡。鞋號宜稍大一點不宜小，以免“小鞋”磨腳。除了腳上穿的鞋子外，還應(yīng)該另備一雙，以防雨天鞋濕有所替換。此外，襪子也應(yīng)該多帶幾雙，還應(yīng)該注意襪子要柔軟一些，最好是純棉的，容易吸汗。襪子最好準備白色，有的教官要求嚴格，統(tǒng)一要求白色。

二、一把雨傘：學生勿忘帶雨傘，防備往返路程及軍訓期間下雨。

以免泌尿系統(tǒng)感染。

三、一只水壺：水壺容量要大，既可以晾水，還可以儲水；瓶口要大，接水時以免燙傷；有提拉，以便攜帶；還不容易碎。

四、穿平角褲：軍訓時由于大量出汗，內(nèi)衣經(jīng)常濕透，三角褲邊經(jīng)常卷起來將大腿內(nèi)側(cè)磨破露出鮮紅的嫩肉。因此，建議身體較胖、大腿較粗的男女學生多帶幾條平角褲，避免大腿根部的摩擦。

五、短褲襯衫：軍訓的地方一般都在郊區(qū)甚至山區(qū)，日夜溫差大，夜間學生還有可能站崗值勤，且難免趕上陰雨天，最好帶一條大短褲和一件純棉無袖襯衫，以備天涼時套在軍訓服里面，立秋后軍訓的學生尤應(yīng)重視這點。

六、特別女生：軍訓運動量大，女學生有可能月經(jīng)提前或經(jīng)量增多，要備足衛(wèi)生巾，最好選用質(zhì)量好、吸附力強的，以免側(cè)漏。^[1]

七、男女短發(fā)：軍訓前，男生最好理個“板寸”，頭發(fā)長了感覺熱，但也不宜剃光頭。女學生最好剪成短發(fā)，又好洗，又好梳，又涼快，還好戴軍帽。

八、帶爽身粉：可以帶一盒爽身粉，晚上洗漱之后涂上一層，清新舒爽。但不宜帶痱子粉，痱子粉遇上汗容易“和泥兒”。

九、帶潤喉片：因軍訓時不斷喊口號，喊得口干舌燥。所以，可帶點潤喉片，養(yǎng)護嗓子。

十、其它小藥：學生可根據(jù)自身情況帶些小藥。如平時容易大便干燥的，可以帶點溫和的潤腸藥，忌猛烈的瀉藥；怕得腹瀉的帶點黃連素；暈車的，帶點暈寧；防備蟲咬的，可以帶點清涼油、綠藥膏、風油精之類；也可帶點藿香正氣以防中暑等。

注意事項

1、在流行疾病或傳染病泛濫時期，如甲流等，學校應(yīng)停止軍訓。

2、女生在來月不適的時期不適時期，可以適當向教官提出請假要求。

不同的學校軍訓地點是不同的，有的學校要去軍營，真實體驗軍營生活，磨練意志；有的學校在學校。

軍訓心得

燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。此刻，正在接受軍訓的最后檢閱。為期一周的軍訓，在不知不覺中結(jié)束，然而它卻給予甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號，無一不在展示訓練的成果。是的，短短的七天軍訓，恐怕不只是那稍息立正的軍事訓練，

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