健康壽命是指人體健康狀況和對外界的適應能力。體質(zhì)是人體的綜合質(zhì)量。它是人的有機體在遺傳變異和后天獲得性的基礎上所表現(xiàn)出來的機能和形態(tài)上相對穩(wěn)定的特征。

中文名

健康壽命

外文名

average lifespan

適用領域
所屬學科

生理學、心理學、醫(yī)學、時間學

性質(zhì)

人體的綜合質(zhì)量

意義

人體健康狀況和對外界的適應能力

條件

遺傳變異

概述

健康壽命是指人體健康狀況和對外界的適應能力。

基本內(nèi)容

基本內(nèi)容相關解釋
身體形態(tài)發(fā)育水平體型、身體姿態(tài)、營養(yǎng)狀況等。
生理生化功能水平即機體新陳代謝功能及人體各系統(tǒng)、器官的工作效能。
身體素質(zhì)和運動能力即身體在生活、勞動和運動中所表現(xiàn)出來的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)以及走、跑、跳躍、投擲、攀登、爬越、懸垂、支撐等運動能力。
心理狀態(tài)包括本體感知覺能力、個性、人際關系、意志力、判斷力等
適應能力對外界環(huán)境以及抗寒耐暑的能力，對疾病的抵抗能力。

影響人的體質(zhì)的因素很多，如遺傳、環(huán)境、營養(yǎng)、教育、體育鍛煉、衛(wèi)生保健、生活方式等，在這些因素中學校教育，特別是學校體育鍛煉，對增強學生體質(zhì)具有重要影響。