雙耳節(jié)拍,指的是雙音節(jié)拍療法,一位德國心理學(xué)家發(fā)明的方法。

中文名

雙耳節(jié)拍

外文名

BBT

正文

示意圖

或稱:雙音節(jié)拍療法(BBT)  1839年,一位德國心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)了“雙耳節(jié)拍”效應(yīng)。當(dāng)兩只耳朵同時分別接收到頻率稍有不同的相同音樂時,收聽者會感覺聲音是直接從大腦深處發(fā)出來的。根據(jù)“雙耳節(jié)拍”效應(yīng),對于改變腦電波最簡單的方式之一就是聲音,然而足以有效刺激大腦的低頻音,無法被人耳察覺。同時給雙耳小于或等于10Hz的穩(wěn)定的聲波刺激,兩種聲波在大腦內(nèi)得到整合,就會在大腦內(nèi)產(chǎn)生<10Hz的頻率差,我們把它稱為“第三音”?!暗谌簟敝粫淮竽X感知,通過EEG(腦電圖)我們可以觀察到,持續(xù)時間量的“第三音”刺激,會對原有腦電波實(shí)施非常有效地大腦加載[大腦加載:當(dāng)外界刺激作用于大腦時,有可能使腦電波頻率從一種模式(階段)轉(zhuǎn)變到另一種模式(階段),這個過程就叫大腦加載(Entrain)。]利用這種技術(shù)改善腦波狀態(tài),并精準(zhǔn)的刺激大腦相應(yīng)區(qū)域,產(chǎn)生生物效應(yīng),改善情緒、狀態(tài)或提升潛能。