南瓜煎餅是用嫩南瓜制作的一道面食,鮮香可口。南瓜中對人體的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡羅卜素及多種微量元素等。

中文名

南瓜煎餅

主要食材

嫩南瓜

分類

面食

口味

鮮香可口

營養(yǎng)成分

多糖類、類胡蘿卜素、礦質(zhì)元素等  氨基酸

輔料

做法

做法一

用料

食材用量
南瓜適量
雞蛋1粒
香蔥適量
面粉適量
泡打粉1g

詳細步驟

步驟圖片說明
步驟一

步驟一

成品圖
步驟二

步驟二

【南瓜煎餅】食材:南瓜,面粉,雞蛋一粒,香蔥適量,鹽1小勺,清水適量,小蘇打1克 具體做法接著看下面,1:首先,將南瓜去皮后然后用擦絲器擦成細絲,當然如果你絕對自己刀工好我也不皆宜你用刀切細絲,總之要細的就成,香蔥都切成顆粒備用。
步驟三

步驟三

2、接著將這些材料都放入碗里面,然后加入鹽,加入適量的水攪拌到面粉都完全混合沒有顆粒的狀態(tài)。
步驟四

步驟四

3、最后加入香蔥顆粒拌勻,面糊的稀薄決定餅的軟硬口感,一般拌好的面糊用勺子舀起能緩慢流下的狀態(tài)是最好的。
步驟五

步驟五

4、接著鍋加熱,倒入少許的油,用勺子舀起適量的面糊倒入,轉(zhuǎn)小火煎,
展開表格做法二

用料

食材用量
南瓜按個人需求
面粉按實際南瓜用量
食鹽按個人口味
五香粉按個人口味
雞精1g
展開表格

詳細步驟

步驟圖片說明
步驟一

步驟一

嫩南瓜切絲,一定是嫩南瓜哦
步驟二

步驟二

加入五香粉,食鹽,雞精,打入兩顆雞蛋
步驟三

步驟三

攪拌均勻
步驟四

步驟四

根據(jù)南瓜絲的用量,加入適量面粉攪拌均勻,攪拌后的面粉液稀一點,煎出來的餅會比較柔軟,如果加入面粉太粘稠,可以加入一點水或再加入一顆雞蛋。
步驟五

步驟五

看一下面粉液的狀態(tài)
展開表格做法三

用料

食材用量
南瓜適量
面粉適量
適量

詳細步驟

步驟圖片說明
步驟一

步驟一

南瓜煮熟壓成泥
步驟二

步驟二

根據(jù)自己需求加面粉
步驟三

步驟三

鍋上加油,放入材料煎兩面金黃

美食材料

南瓜煎餅

嫩南瓜(中)1個﹐適量﹐雞蛋2個﹐面粉,鹽,胡椒﹐油﹐醋、醬油各適量

美食做法

南瓜煎餅

(1)把嫩南瓜切成0.5cm的厚的圓塊﹐并撒一點鹽和胡椒,拌均勻。

(2)攪好雞蛋,雞蛋里導入少許面粉。

(3)在切好的南瓜上蘸一層調(diào)好的面粉雞蛋﹐用油煎出來。面粉變焦黃即可。

(4)食用時,搭配醋和醬油。